本次青年成长营活动，青年教师黄老师给大家分享了自己阅读《做不抱怨的教师》阅读心得。

随着社会节奏的加快，也随着双减政策的落地，以及课后服务深入推进，再加上青年教师自身发展的一道道门槛，最近青年教师们普遍压力山大，黄老师这次的阅读分享，仿佛给大家带来一股力量。

黄老师说，当她《做不抱怨的教师》这本书心里为之一颤，这本书就像一剂良药一下子给自己忙碌的身体以慰藉。也让迷茫的她再次寻找到出发的目标。

书中提到面对压力，抱怨产生不了任何喜悦，也不会让我们的生活和工作添容加彩，反而会让我们的负面情绪不断叠加，从而产生更多的不快。所以我们作为教师，要调节好自己的心态，对生活充满信心，对工作有较高的满意度，建立良好的人际关系，这样才能生活得简单而充实。

这本书也给出了很多不抱怨的小策略。

不抱怨工作，微笑你最美

不抱怨学生，发现闪光点

不抱怨压力，要享受教育

……

听完黄老师的介绍后，青年教师们一致认为，压力是一把双刃剑，要么让你―败涂也全军滥没，要么让你一鼓作气扶摇直上。作为一名现代教师，其中关键在于不是抱怨压力,而是找出压力，利用压力，以更加从容的心态用心应对自己的人生，进而追求人生更高层次的发展。